மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு (AUD) part ll

 மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு (AUD)

AUD என்பது சமூக, தொழில் அல்லது சுகாதார ரீதியான பாதகமான விளைவுகளை மீறி மது பயன்பாட்டை நிறுத்த அல்லது கட்டுப்படுத்தும் திறன் குறைபாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ நிலை. இது லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம், மேலும் இது பெரும்பாலும் மக்கள் "மதுப்பழக்கம்" அல்லது "மது சார்பு" என்று குறிப்பிடுகிறது.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

மது மீதான வலுவான ஏக்கம்.

குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை.

சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்வது (அதே விளைவை உணர அதிக தேவை).

குடிக்காதபோது (நடுக்கம், பதட்டம், வியர்வை போன்றவை) திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பது.

வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் பொறுப்பான நுகர்வு

சுகாதார அதிகாரிகள் பொதுவாக மிதமான தன்மையை பரிந்துரைக்கின்றனர். வழிகாட்டுதல்கள் நாட்டிற்கு நாடு மாறுபடும் அதே வேளையில், ஒரு நிலையான பானத்தின் பொதுவான வரையறை பின்வருமாறு:

355 மில்லி (12 அவுன்ஸ்) வழக்கமான பீர் (5% ABV)

150 மில்லி (5 அவுன்ஸ்) ஒயின் (12% ABV)

44 மில்லி (1.5 அவுன்ஸ்) காய்ச்சி வடிகட்டிய மதுபானங்கள் (40% ABV)

முக்கியமான பரிசீலனைகள்:

எந்த அளவு மதுபானமும் 100% ஆபத்தில்லாதது. மிதமான குடிப்பழக்கம் கூட உடல்நல அபாயங்களை அதிகரிக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

குடிக்கவே கூடாது என்று கூறப்படும் நபர்கள்: கர்ப்பிணிப் பெண்கள், சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், மதுவுடன் தொடர்பு கொள்ளும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் மற்றும் இயந்திரங்களை இயக்குபவர்கள் அல்லது வாகனம் ஓட்டுபவர்கள்.

இந்தியாவில், சட்டப்பூர்வ மது அருந்தும் வயது மாநிலத்திற்கு மாநிலம் மாறுபடும், ஆனால் இது பொதுவாக 18, 21 அல்லது 25 ஆண்டுகள் ஆகும்.

நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் மது அருந்துவதில் சிரமப்பட்டால், ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது ஆதரவுக் குழுவின் உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம்.