இந்தியாவில் இதயம் மற்றும் நீரிழிவு இறப்புகளின் பங்கு உயர்கிறது

இந்தியாவில் இதயம் மற்றும் நீரிழிவு இறப்புகளின் பங்கு உயர்கிறது 

 கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள் (CVDs) மற்றும் நீரிழிவு தொடர்பான இறப்புகளில் இந்தியா குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை சந்தித்து வருகிறது.

இது ஒரு பெரிய பொது சுகாதார சவாலாக உள்ளது.

 📈 கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்: வளர்ந்து வரும் நெருக்கடி

 உலகளாவிய தாக்கம்: உலகளவில் மாரடைப்பு இறப்புகளில் 20% இந்தியாவில்தான் ஏற்படுகிறது. 

 (Medindia+1lifeandmore.in+1)

 பரவல்: ஏறத்தாழ 90 மில்லியன் இந்தியர்கள் இருதய நோய்களுடன் வாழ்கின்றனர். 

 (தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா+2மெடிண்டியா+2லைஃப்மற்றும்மேலும்.in+2)

 இறப்பு விகிதம்: இந்தியாவில் CVD களால் ஏற்படும் இறப்பு விகிதம் 100,000 மக்கள்தொகைக்கு 272 ஆகும், இது உலகளாவிய சராசரியான 235 ஐ விட அதிகமாக உள்ளது.

 (ஆராய்ச்சியாளர்கள் - ஹாட் நியூஸ்+2Medindia+2lifeandmore.in+2)

 அதிகரித்து வரும் நிகழ்வுகள்: இந்தியாவில் மாரடைப்பு வழக்குகள் 2022 இல் 12.5% ​​அதிகரித்துள்ளது, 32,457 இறப்புகள் பதிவாகியுள்ளன. 

 (இந்தியா டுடே+1ஹெல்த்கேர் ரேடியஸ்+1)

 ஆபத்தில் உள்ள இளைய மக்கள் தொகை: இளையவர்களிடையே, குறிப்பாக கோவிட்-19க்குப் பிந்தைய மாரடைப்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு உள்ளது. 

 (வொக்கார்ட் மருத்துவமனைகள்+1இந்தியா டுடே+1)

 🍬 நீரிழிவு நோய்: அதிகரித்து வரும் தொற்றுநோய்

 பரவல்: இந்தியாவில் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கின்றனர், இது மக்கள் தொகையில் 11.4% ஆகும்.

உலகளாவிய பங்கு: உலகளாவிய நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் நான்கில் ஒரு பங்கை இந்தியா கொண்டுள்ளது.  (நிதி எக்ஸ்பிரஸ்)

 கண்டறியப்படாத வழக்குகள்: இந்தியாவில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 50% க்கும் அதிகமானோர் தங்கள் நிலையைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை, இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.  

(வேர்ல்ட் ஹெல்த் ஆர்கனைசேஷன்)

 ஆபத்து காரணிகள்: உயர் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ), மோசமான உணவு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் மரபணு முன்கணிப்பு ஆகியவை நீரிழிவு சுமைக்கு கணிசமாக பங்களிக்கின்றன.  

 🛡️ தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மை உத்திகள்

 வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: சீரான உணவு முறை, வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுதல் மற்றும் புகையிலை மற்றும் அதிகப்படியான மதுவைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அபாயங்களைக் குறைக்கலாம்.

 வழக்கமான ஸ்கிரீனிங்: வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகள் மூலம் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் சிக்கல்களை நிர்வகிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் முக்கியமானது.

 பொது விழிப்புணர்வு: சி.வி.டி மற்றும் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த கல்வி பிரச்சாரங்கள் அவசியம்.